最近參加了一個哀傷輔導的課程，課程不長只有4堂。我有興趣的原因是因為工作關係，有些時候遇上一些情緒不穩定的客人，當聽到他們哭泣我會變得手足無措，立刻成為了一個啞巴，所以報讀這個課程希望學習一點技巧。
上完第一課，感到課程方向有點跟我期望不同。 課堂用了2 小時說死亡，而出發點都是自己。說真, 真的有點失望。 不否認死亡會是哀傷的來源之一，但並不是唯一，這樣的處理手法好像有點狹窄。不過當中仍是有些東西是值得思考的，例如自己死後希望如何處理，有沒有將這個想法交待 ?就是這樣，我也想想到底我死後想如何處理，第一, 一定是火化, 這是一個很常見的做法。 第二, 我不用立碑了，不用那些什麼神位等等, 也不用來拜我。 我生日都不慶祝，死也不需拜祭。想到這一刻，感到自己很孤僻呢!,不過我都是認為這個是最合心意的做法。
我一直採取生物觀，人只不過是數億生物裡的一種，死乃是非常正常的自然現象。 我們不會為一棵植物的死而立碑，立碑可能都是為後人做的”儀式”, 就讓我簡簡單單回歸大地。 想到這裡，自己還是被自己的想法嚇倒。透過這個過程，反而對自己認識多了，很奇怪!