愈來愈躁有原因！

在日本12 天後回到香港，我終於發現這些年來我變得愈來愈躁的原因。昨天跟朋友聊天，原來她有一樣的想法。

在香港，人愈來愈多，空間愈來愈小； 大量中國遊客拿著篋四處遊，很多時行人要走出車路與車爭路；每日150 個單程證，人的質素愈來愈低。

亂拋垃圾、隨街大小二便、吐痰； 大聲說話、用手提電話打機睇戲不用耳機； 每日不斷的負面新聞，政府施政永遠反民意、大白象工程、樓價失控⋯⋯還有夏天惹人討厭的冷氣機滴水。

逐樣逐樣寫出來後，發現愈來愈躁其實好合理。最無奈是我們甚麼都做不了，就是令我們走不出這個無限輪迴的痛苦死局。

所以我們要學會適時的 Shut down，停止接受負面的新聞資訊，讓自己停留在寧靜的環境，recharge 後才出發。