羅漢果水

濕疹是長期戰爭, 時好時壞, 難於斷尾, 我只求”控制”。

最近不停聽到喝羅漢果沖水的好處, 又說可以減腿色斑,又可以防敏感,又可以排毒, 功效多得近乎萬能。之前有auntie 推介, 一直沒有嘗試, 最近濕疹好像變猛, 又是時候做野!

買來4個羅漢果, 普通藥材店有售, 大約 $3-4 一個。

做法:

一個人份量

1. 先清洗羅漢果
2. 先把羅漢果握碎
3.預備1 L 清水 + 羅漢果煲20分鐘, 熄火再焗10分鐘
4. 冷熱飲皆可

效果:
沒有特別，還是喜歡簡單的五花茶。