Daily bits

Facebook

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Facebook 已經成為我們生活的一部分, 我曾經也上FB 成癮,每天會打開fb, 等待朋友的回應。後來發現我對FB 產生了一種倚賴性,當沒有收到朋友的comment, 會產生失落,什至焦慮。之後發現fb 對我的日常生活起了一個很重大的影響。我覺得很可笑,自已的人生被一個programme所控制,從此清醒過來。與此同時,在FB 感覺好像是一部個人的資料冊,隨便讓人翻閱,你的朋友,你的照片,你的行踪,完全毫無保留地讓人觀看, 中門大開,自出自入,好像是一個頻道讓人直達你的生活圈子。中間有deactiviate account 的想法, 但一直沒有實行。自此,對fb起了戒心,FB對我來說是可有可無,完全沒有以往的狂熱。 直至最近,認識了一批騎單車的朋友,使我在FB 的朋友數目上升了不少。就是因為FB, 發現原來一位單車朋友,亦是我另一位朋友的朋友(她不是騎單車的)。如果不是FB, 或許一世也不會發現她們是認識的。在發現的過程中覺得很奇妙,世界真細小,令我很興奮。同時相信人與人的認識是一種緣分,你為何會跟朋友A遇上,當中相信是有一些ELEMENT將兩者拉近, 與此同時,就是相同的ELEMENT,使朋友A跟朋友B遇上,最後把我們全都連在一起。 前兩天,在FB 又收到一個信息,是另外一位朋友在我的相片中留言,說好像認識相內其中一人。相中的朋友本身沒有FB Account, 騎車的朋友純粹單憑相片認出朋友。經過了解後,原來他們真是認識的,他們曾經共事。相中人其實是和我一起長大的姐姐。突然間,一個個互不相識的人好像透過FB這個媒體互相連結起來,很神奇。FB又多了一個存在的價值,冷卻我deactiviate account 的念頭。問身邊的朋友有否曾在fb 發現共通朋友,他們都說沒有發生, 原來這真是很罕見的,很奇妙,人生真的很有趣。

久病成醫 / 濕疹

濕疹近況

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自 5月的台灣單車之旅, 從新發現運動的漂亮。自問已記不起上次連續三天什麼都不做除了運動。每天起來便是騎車,一直騎到晚上,吃飯,睡覺。不要說上一次是什麼時候, 基本上從來沒有試過。從新體現運動的重要。每天騎車,每晚睡得很好。早上7時起床,充滿活力,從來沒有平時賴床的情況,這才是應有的睡眠質素。 回到香港後,保持了騎車的習慣,每星期也騎車及理想地一星期可以到GYM 2 次。同時亦覺得自已超磅了, 立心要節食。結果晚上吃得很清淡而份量少很多。晚餐盡量沒有肉,全是菜。就算有肉,亦是以清淡的烹調方式。菜方面多數是沙律,是冷的,不要熱的。一星期 後,磅數不但有回落,而且有意外收獲,皮膚好了,沒有痕癢出現,很舒服。我發現熱的食物跟濕疹很有關係。(就我自已而言) 早餐或午餐沒有很大的影響,所以可以如常進餐,但晚餐要小心了。從中藥的角度,相信這叫熱氣。而身體熱氣的表達是濕疹及痕癢。這亦呼應了我之前說喝五花茶有助舒緩濕疹,但卻像吃藥般,定期喝。不喝,又回來了。 重點是長期保持身體(內)涼快, 方法是吃清淡的東西, 遠離煎炸,刺激性的食物如麻辣。如是者,台灣回來後過著很開心的日子,沒有痕癢,沒有滿身傷痕。昨天, 出家的僧人色心起了。晚上點了麥當勞的雞翼餐, 全部都是炸的。炸薯條,雞翼,最後還說麥樂雞特價,結果又點了。一邊吃,一邊心虛,擔心報應雙倍奉還。到了睡覺時間,出事了。渾身痕, 特別是手骹,手腕。深夜輾轉反側, 睡得很差。明天早上醒來,滿身都是抓傷的痕跡。 我知錯了,萬試萬靈,以後我會乖啦! Technorati Tags: 濕疹,清淡,運動,騎單車 閱讀其他有關濕疹的文章

All my 1st time / Daily bits

六四﹣二十一週年

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今早回到公司,打開MSN, 收到表姐發來的信息,她問:「六四關不關你事?」。我說:「六四沒有是關不關誰的事。」。她說:「即是你今晚不會去卦。」 看到她的問題,其實很了解她的立場。 大家在同一屋簷下,身在香港,生於香港。你可以說你是香港人,你亦可以說你是中國人。大家一同見証六四的發生。她比我大,而我當時只有7歲,我是小學二年級的學生。當時的事我很清楚明白在發生什麼。當時當然沒有什麼感覺,只感到很多人死了。六四後的一天, 全校一起默哀,看到老師很悲傷,還記得一位老師流淚。之後,老師還在堂上播放六四的片段,講解發生什麼事。當時真的不明他反應為什麼那麼誇張。今天明白了, 明白原來他是一個熱血,愛國,愛自由的人。不是現在在寫這篇文章,我完全不會記起當時的情況, 原來我們的老師真正做到為人師表,作育英才, 原來就是他為我播下這顆種子。今天的教育, 還有沒有這樣的老師?今天,我第一次出席了維園紀念六四活動,同行的是我中學的同學,她比我大一歲。大家說回當年六四發生的事,她說自己當時不知發生什麼事,看到電視片段,一直以為是在看紀錄片。她亦一直以為六四是代表1964。直到近年她才明白六四是什麼。她自言是政治冷感,從來不理會任何政治新聞。她今年站出來,是她看不過大陸打壓言論自由,她感到香港的自由言論正在受到威脅,她亦感到香港逐漸大陸化,害怕連這份可貴的自由也慢慢失去了。二十一年後的今日,她自動在網路搜查了解六四是什麼一回事。 六四是個歷史,其實亦引申到言論自由。紀念六四,不同人有不同目的。有的是希望平反六四,希望大陸終有一日承認當年發生的事;有的是在表達及享用現在在香港還有的言論自由,可以公開地說,紀念這件事;有的是希望民運人士可以早日釋放,等等。言論自由是每個人都享有的權利,為何這變為關誰的事。問這個問題,是否表示你不要這個權利了。聽到親人問這個問題,其實很心痛。因為她亦代表著很多的香港市民。那份不關自己事的態度,我自我演繹為她不關心這片土地,不愛這個地方。是否一天在香港,大家都不能上facebook,她才知道關不關你事。 每人都要扞衛自己的權利,你可以是人給你什麼你便吃什麼, 但我叫這種態度為可悲。 有關自由,已經不再是,香港人,中國人的問題。只要你珍惜這樣東西,若六四是發生在北韓,我也會說關我事。開心的是在維園看到不少西方的朋友,相信他們都是為自由出一分力。從表姐的角度,她可能更難以理解關他們什麼事。 看看我的朋友,超級政治冷感,她都出來了,她都發現關她事了。其他的人,到底要現變到怎樣,你才發現是關你事。 祝願六四早日平反,祝中國早日對他們的人民有信心,相信我們是愛國的,我們是希望國家變得更好。