meaning of life

舊物思索:成續表

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昨天整理舊物,找到了求學時期的成績表,從幼稚園起一次過回溯到大學的十多年時光。除了幼稚園及小一成續很好外,大部份時間都是浮浮沉沉,半紅不黑。 中三的時候因為要預備選科,我一定要入理科,所以那一年比較努力,考了全班第三名,是中學生涯中最好的成續。中四入到理想的班後便放鬆了,發現成續好沒有給我特別的滿足感,同時已證明了只要肯做便能做到。 中四中五時考全班的中間,這是我當時的座右銘,不要最差便可以了。努力進了理科後,中四第一張成績表,Physics, Chemistry 及 Biology 全不合格,Physics 還只得 26 分! 我記得當時給自己的底線是一定要合格,我完全忘記了有出現過不合格的事情,對當初自己立志要諗理科真的好諷刺,考試不合格簡直難以置信。對於今天已是父母年紀的自己,若這是我子女的成績單,我一定會很擔心,若以這樣的成績考會考一定出事,結果當年我全部考 D。 回顧成續單後發現自己從前沒有「最好一件事」的Concept 或 Insight,亦沒有及不明白「進步」的 Inner Space 和耐性,結果便做就了今天的自己。 回顧自己的成續單後得到一個insight ,就是少年時的自己從來沒有投入及堅持做好一件事,亦從不明白做好一件事需要付出時間,努力,磨練,好成績是付出血和汗的成果。

beauty in daily life / meaning of life / Philosophy

想學 vs 為學而學

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前幾天一位朋友問:「新一年,若要你選擇一樣東西,你會學甚麼?」 巧合地我正有學鉤針 Crochet。 他這個問題引起我一些思考,發現我對新一年的感覺越來越薄弱,近乎沒有感覺。對於新一年要做這些哪些,來年要完成甚麼甚麼等的看法認為有點儀式化或世俗。 相反要做的去做,立刻做,沒有太多的思考機心,我認為更好,沒有因為要做而做的壓力,是 件隨心的事。當然有些事情是要計劃才能成事,新一年是一個好時機給自己機會思考安排。我想說的是隨著年紀增長,對新年、年齡這些東西越來越沒有感覺,反而活得更自在。 想學一件事便去學,是一件多純粹的事。相反,因為新年要找一件「新」的事去學,出發點已經複雜了。與其因為新一年要學一樣新東西,不如找一樣已懂的事磨練,做得更好,因為說到底就沒有東西令你想學。 當然兩者不是零和,有你無我的存在,我永遠推崇持續學習精神,只是朋友這個問題讓我覺知一種純粹想學習或渴望學習全新事物的感覺有多好並立刻付諸行動。特別是到了中年甚至老年,很多人都對學習失去熱忱;相反,當你還有那顆好奇及渴望學習的心,人才有生命力,保持心境年青的秘訣。

Love & Soul / meaning of life / Reading / Spiritual

閱後感想:《靈魂的出生前計劃》Part II

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終於看完了《靈魂的出生前計劃》,有關《靈魂的出生前計劃》Part I 的閱後感可到這裡。 書的中文譯名好奇怪,令人非常混亂。作者靈魂系的第一本書名為 <Soul’s Plan>,第二本名為 <Soul’s Gift>,中文書名奇怪地將 Soul’s Gift 譯為 《靈魂的出生前計劃》,而不譯成 《靈魂的出生前的禮物》。 為免混淆,以下會採用英文書名。 起初以為《Soul’s Plan》及《Soul’s Gift》的內容會很相似,出奇地不是。我較喜歡《Soul’s Gift》,因為Soul’s Gift 以主題分章,帶出各種「不幸」遭遇背後的原因及療癒過程。閱讀Soul’s Gift ,不但了解到各種「不幸」背後其實都是為了學習,為了進化,為了治癒。看別人經歷的同時也為自己走了一次療癒旅程。  Soul’s gift 的療癒理念及機制跟一行禪師的《療癒你的內在小孩》很相似,兩者強調要接受,面對擁抱負面情緒,透過釋放達致療癒。抑壓或逃避雖是本能反應,但不能治癒傷口,只會不斷影響你的人生。 Soul’s Plan 是一本入門作品,對未聽過靈魂生前計劃的朋友,先看 […]

meaning of life / Reading / Spiritual

閱後感想:《靈魂的出生前計劃》 Part I

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今次要分享的不是左面那一本書 《靈魂的出生前計畫:你與生命最勇敢的約定》Your Soul’s Gift – The Healing Power of the Life You Planned Before You Were Born ,而是作者 Robert Schwartz 的第一本「靈魂系列」作品  《Your Soul’s Plan – Discovering The Real Meaning of the […]

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撕掉標籤系列: 血緣。親戚

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我一出生便被送到不認識的家庭寄養至12歲,所以我很早便明白血緣不代表甚麼。我視照顧我的嬸嬸如親身媽媽一樣,她的子女就如親兄弟一般。我們一起生活,一起經歷,一起成長。 我就如嬸嬸所出,用心教導我,如她的子女一樣寵我,但我們一點血緣關係都沒有。 相反我親生的哥哥,大家從來沒有一起生活,一年大概吃飯3-4次,僅此而已。那份陌生感比同學還要陌生,偏偏他貼有「哥哥」這個標籤,但對我來說這個標籤完成沒有意義,令我反思這個「哥哥」是甚麼意思。 當我看到很多人因為這些「家人」「親戚」的標籤覺得一定要在一起,一定要互相照應;明明是合不來,如果是普通人也根本不成為會朋友,甚或是對話,卻因為血緣這些標籤縛在一起,不知道有其他選擇。 其實不是的,我們要看的是實相,那個人是怎樣的?我們夾嗎?不要因為彼此有血緣關係便必須要接觸要見面。當然可以嘗試,但合則來不合則去,不要因為傳統觀念而將大家綑綁在一起。

awakening / Learn Something New is Fun / Love & Soul / meaning of life / Philosophy / Reading / Spiritual

〈與神對話〉的思索

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如果如《與神對話》中所說,我們是自願及選擇來到或再次來到地球做人,但又要失去所有記憶,好多人到死的一刻都沒有發挖和發現他們來地球的目的,那到底是甚麼玩法? 說法跟 Starseeds 差不多,Starseeds 又是一個非常有趣的課題,不過我未開始探索 Starseeds,遲些再分享。

meaning of life / Philosophy

朋友是一項投資?

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朋友的離去為我的生活泛起了不少漣漪,產生了很多值得深思的問題。 朋友已經離世一星期了,我們當中的一位朋友對這件事仍然耿耿於懷,我們說了無數的電話,電話的次數與長度比這十年的總和還要多。 她氣沖沖地說,這一次真是投資失誤。我問,為何朋友是一場投資? 當然是投資!(我們是中學同學)認識了那麼多年,花上的時間、心血、精神不是投資? 我說,你跟他成為朋友是因爲大家志趣相投,合得來,是一件很純粹的事,根本不花氣力,是出自內心。不要把這段關係說成只有你付出,你也有得著,快樂及回憶是彼此的,這不是投資! 當然她完全沒有將我的說法聽進耳內,仍然堅持說這是一場投資,還說:「我現在只有你,你不要令我投資失敗。」無言以對⋯⋯ 這是一個何其嶄新的想法,雖然我們識於微時,但我從來都不知道她有這樣的想法。投資?那到底想得到甚麼的回報?越想越荒謬,我連自己的事都控制不了,我能期望別人甚麼? 不是嗎?人大了,所有人都是過客,people come and go,這是無常的一種。朋友說:「無常?你這個年紀便說無常?那活下去還有甚麼意思?」我回對,當你明白無常,你便會珍惜,活在當下。 無常是一個事實,是一個定律,就如餓要吃東西,太陽從東方升起,這都是定律,只是你不接受。只要明白及接受無常,面對及了解人生與世事便輕鬆多了。

meaning of life / Philosophy

有靈魂的壽司

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承最近一篇文章:「找尋屬於自己的紅蘿蔔」,前天看了一條來自NHK的短片,片中的主角完美闡現了我所說紅蘿蔔對人生的重要,很想和大家分享。 有靈魂的壽司 89歲高齡的壽司主廚森田一夫,將匠人精神表現得淋漓盡致。匠人在片尾說他每天醒來,仍然向前看,對自己也更加嚴苛,意味著自己正在展望未來。一位將近90歲的老伯伯仍然有如此堅決的精神及使命感,的確令我非常感動及尊敬,值得借鏡。 他的紅蘿蔔是以自己的手藝令客人感到快樂,他每天反覆審視及檢討自己,做一個比昨天更好的自己。就是這樣的精神推動我們走下去,每天過著有意義的生活,這就是他人生的意義。

meaning of life / Philosophy

Finding your carrot stick

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你有沒有見過一張關於驢仔的圖,頸繫了一支長枝,枝的末端懸著一根葫蘿蔔,推動驢仔一直向前走。驢仔到最後可能永遠都吃不到那根葫蘿蔔,但這不是重點,重點是我們都需要有葫蘿蔔這個object給予我們動力,聚焦點。 最近朋友了結了自己的生命,身邊大部份人包括我自己都很平靜,大家都覺得這樣對他來說是一個解脫。 他有濫藥吸毒問題,2013 年已自殺過一次,不過完全沒事。但自此以後,一切開始走下坡。去到最後,他沒有工作,終日留在家,不再有日與夜,每日以烈酒混安眠藥過日。朋友找他都會冷淡對待,起初都願意見面,但後來都會以不同藉口拒絕,最後一次說自己有很多鬼跟著,怕會惹給我們。 他的一個好友對他的離去耿耿於懷,不停問為何他那麼傻,不明白世上會有人想了結自己的生命。這位朋友不斷想各種原因去解釋朋友離去的原因。我說,這只不過是時間的問題,既然你都說終有一天他會路宿街頭,為何他不會了結自己的生命。 當人生沒有意義,沒有目的,沒有寄托; 喜歡玩樂但又不願工作。每天日過日,沒有重新做人的意志,亦沒有覺得要對自己負責任; 再加上長期在藥物與酒精影響的精神狀態下,有今天的結局是時間的問題。 我以前常問,到底人生的意義是什麼,因為我很需要,很想找到答案去推動自己充實地過每一日。事實我跟過世的朋友差不了多少,我都不知道我為甚麼而活。所以某程度上我很明白及了解為何他有這樣的選擇。不過我最近開始明白如何令人生有意義,就是要找到自己的葫蘿蔔,推動自己繼續向前走。 我覺得必須有一個visual (影像),可以是一個人,一個你羨慕,崇拜的人(如果我能像他就好了); 可以是一種生活。目的是給自己一個anchor point, 一點去集中及reference 或guideline,然後望著這一點進發。或者是一個願景,想自己成為怎樣的人,世界上有沒有一個類近的人能成為你的葫蘿蔔。我認為有一樣物件給自己follow是很重要。有時夢想、理想,這些字可能太過堂煌會令人感到很大壓力,但其實意思就是跟葫蘿蔔一樣,而每人都需要找到自己的葫蘿蔔! 另外,很重要的是,生活裡一定要保持有要求,無論是樣貌、衛生、健康、體態、生活、食物都好,哪方面自己比較著緊的,好好守住,不要讓自己變得無所謂。我也不斷提醒自己,因為人越大對很多事真的會變得「無所謂」。當所有事都沒所謂的時候,人生或者生活質素便會在不經不覺間變差。到底是想越活越好、保持不變,還是變差?

about myself / meaning of life / Philosophy

人生的意義 II

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一直在問到底人生的意義是甚麼?問了很多年一直苦無頭緒。直至接觸了< New Philosopher> 雜誌,開始有了方向。 結論是根本沒有一定的答案,亦不要妄想有人可以把答案告訴你,因為每一個人的人生意義都不同,很可惜,你要自己找尋你的人生意義。 < New Philosopher> 二月至四月號以” The meaning of life” 為題,訪問了不同人對人生意義的看法,當中一個受訪者這樣說:「人生根本是沒有意義的。我們如其他動物一樣努力生存著。」 或許這是對的,只不過是我們無法接受這個事實。 另外一位受訪者則說: 「無人知,不過我們繼續找尋吧!」 *******  當身邊找不到可以和你討論更深層次的討論時,會感到很孤單,當失望沮喪的時候發現找尋同路人可以有其他方法,其中一個方法是閱讀。原來其他人和我一樣不斷找尋人生的意義,而同樣地找尋了多年也還未有答案。 蘇格拉底認為,哲學最大的的課題在於知道自己是誰。我認為要找到人生的意義必須知道自己是誰,活了幾十年後才發現最難是接受自己是誰,坦誠接受自己。正如 Quincy Jones 說 ‘Life is a trip! ‘ […]